今年下半年各種運動盛會接連開啟,加上我國第15個全民健身日的到來,在這個夏天掀起了一股全民運動的熱潮,體育賽事、全民健身和體育消費正式“煙火氣”回歸。
運動盛會接連開啟,為夏日注入運動活力?
7月15日,在美國科羅拉多舉行的世界跳繩錦標賽捷報頻傳,中國代表隊獲得多枚金牌,更有來自廣州的少年打破世界紀錄??。7月28日,第31屆夏季世界大學生運動會(也稱成都大運會)在成都成功舉辦,這場運動會不僅是中國大陸第三次舉辦世界大學生夏季運動會,也是中國西部第一次舉辦世界性綜合運動會。8月8日,我國第15個全民健身日,為了倡導人民群眾更廣泛地參加體育健身運動而設立的日子更是激發(fā)了群眾們的運動熱情。另外,第19屆亞運會也將于9月23日在杭州舉辦,必定又掀起一波運動熱潮??。
運動賽事和體育節(jié)日的接連開啟為這個夏日注入了滿滿的活力,加上全國多地也開展了多樣的體育活動,許多群眾紛紛投入到各項運動中。
做好運動防護,合適的裝備不可少
趁著全民健身熱潮和暑期,不少家長也會帶著孩子們進行各項體育運動,培養(yǎng)孩子們的運動習慣、增強體魄。但在運動期間,除了做好熱身之外,也需要合適的運動裝備讓孩子得到周全的防護。而一雙合適的兒童運動鞋既能保護足踝,也能增強孩子的運動表現(xiàn),是不可或缺的運動裝備??。
運動醫(yī)學專家提醒,在選擇兒童運動鞋時要特別注意兩個地方:第一是鞋墊在足弓的位置要有一定的弧度,如果小朋友的足弓已經(jīng)發(fā)育得比較好了,足弓弧度比較溫和的鞋墊可以增加小朋友足弓接觸面,平均分散壓力;如果小朋友存在足弓偏低的情況,足弓弧度高一點的鞋墊可以把偏低的足弓支撐起來,提高肌肉活動效率,鍛煉效果得到保證??。第二是鞋子后跟杯位置要硬,才可以控制足踝關節(jié)的活動幅度,小朋友運動的時候腳踝不容易晃動,還能防止扭傷。??
據(jù)了解,江博士健康鞋的兒童運動鞋就很符合上述兩點要求,它采用“三維護足”設計,其中鞋墊是有著不同足弓弧度及后跟斜度設計的4款,會通過門店的3D智能驗腳儀驗腳之后再根據(jù)兒童足部情況進行配墊,既能舒緩足部疲勞也有利于足弓發(fā)育;鞋子后跟杯加硬,能穩(wěn)定后跟骨,增強運動時的穩(wěn)定性,保護腳踝,以防扭傷;此外鞋子還有不同前足圍度,適合不同肥瘦腳形,提升舒適度。??