市民在五華區(qū)的翠湖健身步道跑步。徐俊攝??
呈貢區(qū)的皮劃艇成為當(dāng)?shù)厝窠∩淼奶厣椖?。徐俊攝
學(xué)校體育活動豐富了校園生活。徐俊攝
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社區(qū)里就有運動場、在家門口就能參加體育比賽、沿著健身綠道便能將滇池美景盡收眼底……近年來，云南昆明不斷完善全民健身公共服務(wù)體系?！?5分鐘健身圈”逐步建成，把“健身房”建在市民身邊；與此同時，種類繁多、豐富多彩的健身活動、體育賽事也為群眾健身提供更多選項，激發(fā)了人們的運動熱情。在昆明，參與體育活動成為越來越多人的生活方式。
家住云南省昆明市映華社區(qū)的杜建平，雖然年逾七旬，揮起球拍依然虎虎生風(fēng)。憑借出色的球技，他當(dāng)上了社區(qū)乒乓球隊的隊長。
“雖然是支業(yè)余球隊，但高手不少，其他社區(qū)的人也搶著加入?！币环暨x，五六十號隊員的球隊初見規(guī)模，每晚都聚在社區(qū)球場里練球。球隊紅火，老杜喜笑顏開：“多虧了社區(qū)建的場地、買的球桌！”
逐步完善“15分鐘健身圈”，解決場地難題?
“要有地?！薄斑€要財力支持?！闭f到健身場地建設(shè)，昆明市官渡區(qū)教體局體育科科長周江和映華社區(qū)黨總支書記李達一人一句。
按當(dāng)?shù)匾?guī)定，建設(shè)健身場地有補貼。但每次省里劃指標，周江都想了又想、算了又算，“卡脖子”的問題是土地跟不上?！靶滦^(qū)基本都規(guī)劃了健身用地，公共空間和老舊小區(qū)可沒那么容易?！敝芙榻B，老城區(qū)格局基本固定，想找一塊合適的建設(shè)用地挺難。
“首先要有大塊空地?！敝芙f，標準籃球場占地600平方米，接近一畝；足球場更大，占地12畝。即便有了適合的空地，受限于土地產(chǎn)權(quán)等因素，能談下來的不多。
球場用地難找，鋪設(shè)健身路徑也非易事。一件體育器材需要5平方米空地，一條健身路徑至少得安裝16套器材。為了保證穩(wěn)定性和安全性，體育器材的固定支桿打入地下的深度要達到60—80厘米。“要是空地下面有商場和停車場，根本不能裝。”周江直言，鋪設(shè)健身路徑不容出錯，前期場地查驗必須仔細到位。
為了找地，周江總是隨身揣著卷尺，“一個點位一個點位地看???！比耸植粔?，就發(fā)動各社區(qū)工作人員，幫忙盤點閑置老舊廠房和各種閑置土地。
周江攥著錢找不著地，李達守著公園場地籌不到錢。
“那時候周圍沒有圍擋，這些角落里堆滿垃圾???！敝钢珗@里的涼亭，李達回憶，“有時大風(fēng)卷著垃圾，居民散步都繞著走。”舍不得地荒著，李達想，是不是可以建一個供居民健身的場地？衛(wèi)生清理可以發(fā)動社區(qū)工作人員和志愿者參與，可是場地改造的錢從哪里來？李達帶著規(guī)劃和需求，一層一層跑、一點一點籌。
周江得知映華社區(qū)的需求后，為他們爭取到10萬元財政補貼，隨后各部門的資金也相繼到位。終于，嶄新的籃球場建起來了，有企業(yè)向社區(qū)捐贈了新的乒乓球桌。就這樣，一個可供居民休閑健身的體育公園建成了。
“早上7點到晚上10點，全是人??。尤其籃球場，裝了3個籃筐還不夠用?！崩钸_說，“下一步就是接通水電、規(guī)范管理。那時候，肯定比現(xiàn)在還漂亮?！?/p>
球場跑道、綠地公園，逐步建設(shè)起來的“15分鐘健身圈”，讓昆明市民有了休閑健身的好去處。近年來，昆明不斷完善全民健身公共服務(wù)體系，據(jù)統(tǒng)計，昆明市現(xiàn)有體育場地1.76萬個，人均體育場地面積超過2.4平方米，行政村（社區(qū)）體育場地覆蓋率100%。
滇池綠道串起城市人文與自然風(fēng)光，提供便捷服務(wù)
作為聞名遐邇的“高原明珠”，滇池一直令人向往?！耙郧坝斡[滇池時，只能圍著周邊一圈窄窄堤壩，深一腳淺一腳地走?！惫俣蓞^(qū)城市管理局工作人員尚同偉回憶。如今，一條嶄新的健身綠道在林中蜿蜒，走在綠道上，人們對滇池美景有了更深體會。
滇池綠道工程于2021年啟動，規(guī)劃長度137公里。走在10米寬的健身步道上，官渡區(qū)住建局工作人員陳鵬難掩興奮：“我每周都帶孩子來這里走一走。綠道建好了，既能保護生態(tài)，又能讓大家健身觀景?！?/p>
“以前跑步，要么山里跑，要么公園轉(zhuǎn)。線路難規(guī)劃不說，四周景色也比較單一?！蓖裘髅髟诠俣蓞^(qū)自然資源局執(zhí)法大隊工作，也是昆明力峰跑團的一名跑友。每周末清晨，他會和團友準時相聚滇池綠道，或是跑上三五公里，或是跑完綠道的環(huán)草海段——剛好一個半程馬拉松的距離?！熬G道平整安全，一步一景，感覺特別棒！”汪明明感嘆，“散步、騎行、跑步、放風(fēng)箏，還不到9點，綠道就能聚集一圈人。”??
在這里，跑道與騎行道分開設(shè)置，沿途還設(shè)有服務(wù)臺。一條健身綠道，不僅風(fēng)景令人賞心悅目，也為健身者提供了便捷的服務(wù)。
除了自己常跑的環(huán)草海段，汪明明還心心念念滇池綠道的其他路段，“跑步健身，美景也得看，我計劃跑遍滇池綠道！”
建設(shè)一條讓群眾滿意的健身綠道，前期規(guī)劃非常重要，除了生態(tài)功能、游人賞趣，還得考慮路段情況、健身空間，因地制宜設(shè)計方案。負責(zé)滇池綠道“寶象河?xùn)|側(cè)路—環(huán)湖東路”段設(shè)計工作的田曼琳認為，綠道為群眾提供了更高質(zhì)量和更安全的健身環(huán)境，環(huán)繞滇池的綠道，串起了城市人文與自然美景，也連接了全民健身和生態(tài)保護。
不斷滿足群眾健身需求，激發(fā)運動熱情
一根鐵柱、一塊木板，再加上坑洼不平的硬沙地，曾經(jīng)就是五華區(qū)西翥街道廠口社區(qū)界牌村民小組的籃球場。即便“球落地后不一定彈到哪里”，村里人依然喜歡打籃球。對這個城郊社區(qū)來說，籃球場不僅是村里最大的活動場地，也承載著人們的美好回憶。
如今，依托政府補助，界牌小組建成了標準籃球場。群眾打球體驗更好了，運動熱情更高了，尤其到了春節(jié)，村民分組比拼球技，一場場鄉(xiāng)村籃球賽成為十里八鄉(xiāng)的好風(fēng)景。
“要不是親眼所見，很難想象我們這兒的籃球氛圍有多好！”五華區(qū)教體局群眾體育科科長王文琦說。僅西翥街道，11個社區(qū)小組就建了57塊籃球場，能組織起20多支球隊。
由于公共場地少，在城郊建設(shè)籃球場不容易。在迆六社區(qū)前進小組，王光華主動為籃球場建設(shè)出工出力。如今，這塊建在半山腰的籃球場，成為王光華和鄰居最愛去的地方，沒事兒打場球，成了村民們的樂事。
除了新建籃球場，五華區(qū)還對老舊籃球場進行改造。晚飯后的時段是群眾打球高峰期，王文琦就跟有關(guān)部門協(xié)調(diào)，在球場周邊安裝太陽能路燈，群眾打球更方便了?！跋冉鉀Q有沒有籃球場的問題，再慢慢完善各項設(shè)施。未來，我們還要建設(shè)更高等級的籃球館，讓大伙兒下雨天也能打球。”王文琦說。
一條智能健身路徑，串聯(lián)起了官渡區(qū)關(guān)上體育館、官渡區(qū)森林公園和官渡區(qū)幼兒園。足球場、羽毛球館、游泳館、網(wǎng)球館……官渡區(qū)正在推動種類豐富的體育場所建設(shè)，不斷滿足轄區(qū)內(nèi)不同居民健身需求?！盁o論是免費開放還是收費時段，6塊羽毛球場，基本都是滿的?！惫俣蓞^(qū)關(guān)上體育館館長劉柯宏說。
大力發(fā)展群眾體育賽事，吸引各方參與??
太空漫步機、扭腰器、蹬力器……僅用幾個群眾最熟悉的室外健身器材，五華區(qū)華山街道辦起了一場上百人的體育比賽，街坊鄰居熱情參與。
近年來，不少社區(qū)積極舉行趣味跑、健身操等體育活動，鼓勵、引導(dǎo)不同年齡段的人群參與鍛煉、科學(xué)健身?！皩龅氐囊蟛桓?，組織形式靈活多樣，舉行休閑健身活動，重在吸引大家廣泛參與。”王文琦說。
除了休閑健身活動，如何滿足愛好者對專業(yè)競賽活動的需求？近年來，昆明市廣泛發(fā)動社會力量，借助他們在場地運營管理、賽事組織等方面的專業(yè)力量，帶動群眾體育賽事蓬勃開展。
組織一場足球比賽，兩支隊伍的主力隊員再加上替補，大約要有30人參與。去哪兒找默契的隊友？去哪兒找合適的對手？“踢球挑場地，也挑對手，最好能匹配兩支實力相當(dāng)?shù)年犖?。”昆明快樂足球?lián)盟負責(zé)人鄧云濤在昆明組織業(yè)余球賽頗有名氣。十幾年來，鄧云濤積累了400多支球隊的資源。一到周末，很多球隊都找他安排賽事。踢得多了，不少球友結(jié)下了深厚情誼。
有些運動場館收益不佳。在鄧云濤看來，想要提高場地運營效益和利用效率，最佳方式還是辦賽，只有聚人氣、增收益，運動場館才能良性運營，在盤活場館設(shè)施資源的同時，也為全民健身事業(yè)發(fā)展增添活力。
近年來，昆明通過不斷創(chuàng)新戶外健身運動形式，努力激發(fā)體育市場活力，提升居民參與的積極性。當(dāng)音樂節(jié)、民族舞蹈表演、美食市集等年輕人喜聞樂見的活動形式，遇上風(fēng)箏、山地自行車、釣魚等項目，碰撞出觀賞與參與、拓展與嘗試的火花。
“15分鐘健身圈”逐步建成，把“健身房”建在市民身邊；與此同時，種類繁多、豐富多彩的健身活動、體育賽事也為群眾健身提供更多選項，激發(fā)了人們的運動熱情。在昆明，參與體育活動成為越來越多人的生活方式。
本期統(tǒng)籌：唐天奕
版式設(shè)計：張丹峰
